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Vor einigen Jahren entdeckte ich eine Postkarte mit dem Satz:

"Du kannst die Wellen nicht aufhalten, aber du kannst lernen sie zu surfen!"
(Prof. Jon Kabat-Zinn, University Massachusetts, medical school)

Das Leben begegnet uns immer wieder mit neuen Herausforderungen, überwältigenden Ereignissen und Emotionen. Wenn wir diese als "Wellen" sehen, welche kommen und gehen und mit welchen wir lernen können umzugehen, verlieren sie ihre Bedrohlichkeit. Wir müssen nicht in Hilflosigkeit erstarren oder andere Symptome entwickeln. Beim Wellensurfen, kann mitunter auch der eine oder andere Fisch gefangen werden. Der Fisch steht hier als Symbol z.B. für nährende Erkenntnisse, Fähigkeiten, Freude, Wohlsein, Verbundenheit und Kreativität.
 
"Fang ich dir einen Fisch, wirst du einen Tag satt sein.
Lernst du selbst das Fischen, wirst du für immer satt sein."
(chinesisches Sprichwort)

In diesem Sinne der Selbstwirksamkeit begleite ich Sie gerne mit meinem Wissen, meinen Erfahrungen und meiner Empathie, in Einzelsitzungen für Erwachsene, Kinder und Paare, in Einzel- und Gruppensupervisionen für Somatic Experiencing, sowie mit meinem Kursangebot.

23.09.2017

Einführungskurse

Das Intro in Lübeck: 24./25. Februar 18 hat noch freie Plätze! Anmeldung über www.osterberginstitut.de[mehr]